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其实，减肥减的那么辛苦是值得的，
我认为并不是要瘦，而是要曲线美，
我心目中最理想的身材就是南韩健身女皇辣妈鄭多莲啦！
阅读郑多莲的健身书教你如何保有完美体态：
靠着饮食控制，还有自创叫「FIGUREROBICS」的塑身运动，只花3个多月，就从68公斤瘦到49公斤，一路从南韩红到日本。
婚前是室内设计师的健身女皇南韩辣妈郑多莲，已经是2个国中生的妈，婚后她为了照顾孩子，体重不知不觉地从48公斤一路增加到68公斤。有一次老公在睡觉时说了梦话被她听到，「真怀念妳婚前得样子呀」这句深深刺激到健身女皇南韩辣妈郑多莲，再加上因为肥胖而引起的背痛问题，健身女皇南韩辣妈郑多莲终于在医生建议之下努力塑身，3个月后，终于成功从68公斤瘦到49公斤。
健身女皇南韩辣妈郑多莲自己研发出了一种叫作「FIGUREROBICS」的塑身运动，以肌肉训练兼具有氧的独特运动，再配合轻快音乐，进行约30分钟的塑身减重训练。
郑多莲的故事印证「没有丑女人，只有懒女人」
为了运动跑步，我还买了新的跑步鞋，
结果只是派上用场两次而已。>.<
不可以！不可以！！
我一定要达到目标，每天努力做完美曲线操。
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