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把生活中的點滴，用永恆的照片，用我的手寫我的心

部落格全站分類：心情日記

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  • 11月 13 週二 201212:12

  • 开心的减肥计划

20121113_091806_副本  
我已经跳了健身舞一星期了，每次都是汗流狭背。
也吃了大概一星期的健康餐。
虽然体重并没有下降，但我还是觉得很开心的，
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  • 11月 07 週三 201221:52

  • 减肥计划#晚餐1

13522877712581为了我的减肥计划，除了运动之外，也要从食物方面下手。
 
本来想要做出营养均匀的菜单，
结果因为冰箱里的存货有限，就随便简单的做。
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  • 11月 06 週二 201200:05

  • I Gonna Be！I Gonna be...鄭多莲~~

69ce286941b5c4dede5b99711a6d9a2c其实，减肥减的那么辛苦是值得的，
我认为并不是要瘦，而是要曲线美，
我心目中最理想的身材就是南韩健身女皇辣妈鄭多莲啦！

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  • 個人分類：苹果の减肥记
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  • 11月 02 週五 201221:20

  • Skinny Is Not Sexy.Health Is.

work hard  
今天，只是一篇簡單的Fitspiration.
一直以來我都是從上午7.30起床工作至晚上7點，通常三餐都是在外進食，
雖然知道外面的食物很油膩，但就是因為貪它快。
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